Publicerad: maj 2023
Senast reviderad: februari 2025
Att bränna sig i solen är aldrig skönt, men vissa av oss kan tro att en klarröd hudton kommer att förvandlas till en läckert brun solbränna. Visst kan man bli brun efter att ha bränt sig i solen, men det beror på en rad olika faktorer och kan innebära många olika hälsoproblem. Det är alltid klokast att undvika att bränna sig i solen genom att vidta försiktighetsåtgärder för att skydda sig mot skadliga UV-strålar.
När du bränner dig i solen har din hud överexponerats för UV-strålar och det uppstår cellskador. Detta får kroppen att öka blodflödet till dessa områden, vilket resulterar i en röd lyster som känns varm vid beröring.
Allvarsgraden hos brännskadan kan variera och påverka om man blir brun efteråt. Om man bara bränt sig lite känns huden varm, den svider, kliar och stramar. Om man bränt sig allvarligare kan huden få blåsor och börja fjälla, vilket inte bara är mycket smärtsamt utan förmodligen också kommer att innebära att man inte blir brun efteråt.
Lär dig mer om allvarsgraderna för en solskada och behandlingar här.
Din hudtyp är den mest avgörande faktorn när det gäller huruvida du blir brun när du har bränt dig i solen eller inte. Personer med ljusare hudton löper störst risk att bränna sig.
Personer med mörkare hudton har mycket större chans att bli bruna och mindre risk att bränna sig. Detta innebär dock inte att personer med mörkare hudton är immuna mot att bränna sig i solen. Det är fortfarande klokast att se till att man är väl skyddad mot att bränna sig och att man applicerar solkräm på rätt sätt, särskilt eftersom man fortfarande kan bli brun även om man använder solkräm.
När huden skadats i solen producerar kroppen extra melanin, som ansvarar för färgen på våra ögon, hår och hud, för att försöka undvika ytterligare skada. 6 till 48 timmar efter solbrännan kommer detta förmodligen att göra huden brunare.
När huden skadas av solen kan solbrännan göra dig brun, men varje gång du bränner dig ökar risken för att utveckla icke-melanom hudcancer. Solbränna kan även leda till hyperpigmentering (mörkare partier på huden) och fotoåldrande (när huden åldras i förtid).
Som vi förklarade tidigare i den här artikeln är det alltid bäst att undvika att bränna sig i solen, men ibland kan olyckan ändå vara framme.
För att minska riskerna för att huden ska börja fjälla och minimera andra biverkningar, finns det ett antal steg du bör vidta för att lindra bränd hud:
Eucerin Sensitive Relief After Sun Cream Gel är en eftervårdskräm med ett skyddssystem av antioxidanter som hjälper huden av återhämta sig. Den passar för alla delar av kroppen och ansiktet, lugnar omedelbart solstressad hud och reparerar hudskador orsakade av solen, med hjälp av ingredienser som Licocalcone A och Glycyrretinsyra.
Läs våra omfattande tips på hur du tar hand om solskador här.
Eucerins solskydd
Eucerin Sun-sortimentet innehåller ingredienser som Licocalcone A, som neutraliserar fria radikaler orsakade av HEVIS och UV-strålning, och Glycyrretinsyra, som hjälper hudens eget DNA-reparationssystem.
Så blir du brun utan att bränna dig
Det är viktigt att förstå riskerna med att inte skydda huden mot solen, och på vilka sätt du kan bli brun på ett hälsosamt sätt, utan att bränna dig. Här är några tips:
Våra ansikten är oftast en av de första delarna av vår kropp som uppvisar tecken på solframkallad hudskada. Alla ansiktsprodukter i Eucerins solskyddssortiment innehåller vår innovativa Advanced Spectral Technology som skyddar dig mot UV-strålar och bidrar till att förebygga skador på huden som orsakats av solen.
Avancerad spektrumteknik kombinerar breda och fotostabila UVA och UVB-filter1 för ett mycket starkt UV-skydd med Licochalcone A för att neutralisera fria radikaler orsakade av UV and HEVIS-ljus.
1 Uppfyller Cosmetics Europes höga standarder för UVA- och UVB-skydd.
Varför flagar jag när jag har bränt mig i solen istället för att bli brun?
Det är naturligt att skinnet flagar när du har bränt dig, eftersom det är kroppens sätt att göra sig av med hudceller som har blivit skadade av solens UV-strålar. När hudens övre lager skadas behöver det ersättas med nya, friska hudceller.
Är solbränna tecken på en frisk hy?
Tvärt emot vad många tror är solbränna inte ett tecken på frisk hy, snarare tvärt om. Det är ett tecken på DNA-skador i huden, eftersom solbränna skadar hudcellerna och skyndar på hudens synliga åldrande.
Hindrar solskyddsprodukter mig från att bli brun?
Nej, solskyddsprodukter förhindrar inte solbränna helt och hållet. Det beror på att de inte skyddar din hud mot 100 % av UVA-strålarna.
Vi erbjuder dermatologisk hudvård för att skydda din hud, hålla den hälsosam och strålande.
I över 100 år har vi tillägnat all vår tid till forskning och utveckling inom kunskapen om hud. Vi tror på att ta fram aktiva ingredienser och lugnande formulas med hög hudvänlighet som hjälper dig att leva ditt liv fullt ut, varje dag.
Vi jobbar tillsammans med ledande dermatologer och hudspecialister världen över för att erbjuda innovativa och effektiva hudvårdsprodukter de kan lita på och rekommendera.
