Publicerad: december 2022
Senast reviderad: november 2024
Uttorkad och torr hud är ett tecken på att huden inte producerar tillräckligt med olja för att hålla sig återfuktad och det kan även innebära att hudens fuktbarriär är försvagad. Sådan hud ser vanligtvis stram ut, är fjällande och matt. Torr hy i ansiktet är inte ett allvarligt problem, men torrt ansikte kan orsaka obehag och få människor att bli självmedvetna.
Som med alla hudvårdsprogram inleds vår hudvårdsrutin för torr hud på morgonen. Följ våra hudvårdssteg nedan för att börja din dag med ett fräscht ansikte:
Steg 1: Morgonrengöring för torr hud
Att tvätta ansiktet på morgonen bidrar till att avlägsna eventuell svett, överskottsolja, bakterier och annat som kan ha byggts upp på hudens yta över natten. För detta ändamål rekommenderar vi Eucerin DermatoClean Micellar Foam. Detta rengöringsskum lämpar sig för torr och känslig hud.
Denna rengöringsprodukt innehåller Hyaluronsyra, som hjälper huden att dra till sig och behålla fukt, och passar perfekt som det första steget i din hudvårdsrutin.
Steg 2: Återfuktande gel för torr hud på morgonen
För att ge din hud den där extra fuktkicken på morgonen rekommenderar vi att du följer upp med Eucerin Hyaluron-Filler 3x Effect Moisture Booster medan huden fortfarande är fuktig. Utvecklad med två mycket koncentrerade typer av Hyaluronsyra och Glycerin, och denna ultralätta och uppfriskande gel tillhandahåller omedelbar återfuktning och ökar hudens fuktnivåer i upp till 24 timmar.
Steg 3: Dagkräm för torr hud
Efter att applicerat denna fuktkick har det blivit dags att stänga in fukten med en närande, icke-komedogen produkt. Det är avgörande att din hudvårdsrutin för torr hur ger näring åt huden utan att täppa igen porerna. Eucerin AtoControl Calming Face Cream är den perfekta återfuktningsprodukten för din morgonhudvårdsrutin för torrt ansikte.
Steg 4: Solskydd för torr hud
Solskydd är det sista steget för att runda av din hudvårdsrutin på morgonen för torrt ansikte. Tänk på att även använda solskydd på hösten och vintern för att skydda huden mot solens strålar. Eucerin Sun Hydro Protect SPF 50+ lämpar sig för känslig och torr hud.
När det gäller hudvård för torr hy på kvällen, bör du skämma bort din hud och ge den lite extra omvårdnad för att hjälpa den att förnya sig under natten. Men överdriven rengöring kan irritera torr hud och skada hudens barriär och därför är det avgörande att du hittar den rätta balansen för just din hud.
Steg 1: Kvällsrengöring för torr hud
Det är mycket viktigt att tvätta huden på kvällen, inte bara för att tvätta bort orenheter från dagen utan även för att förbereda huden inför appliceringen av dina nattprodukter.
Eucerin DermatoClean Micellar Foam är tillräckligt skonsam för att både rengöra huden ordentligt och samtidigt vårda den. Att använda denna rengöringsprodukt på kvällen främjar hudens naturliga reparationsprocess, samtidigt som huden förblir återfuktad och redo att absorbera resten av din hudvårdsrutin.
Steg 2: Kvällstoner för torr hud
Att använda en toner kan bidra till att avlägsna smuts, olja, smink och andra orenheter som kan finnas kvar efter ansiktstvätten. Att införliva Eucerin DermatoCleanToner i din hudvårdsrutin för torrt ansikte på kvällen kan vara extra fördelaktigt när det gäller återfuktning. Denna toner är utvecklad utan alkohol, vilket gör den skonsam och mindre benägen att behöva huden dess naturliga oljor. I stället ger den en återfuktande kick som fräschar upp huden utan att få den att kännas stram eller torr. Formulan inkluderar Hyaluronsyra och andra återfuktande ingredienser som drar till sig och håller kvar fukt.
Steg 3: Nattkräm för torr hud
För att ge din hud fukt under hela natten, rekommenderar vi Eucerin AtoControl Calming Face Cream. Denna kräm för torr hud är speciellt utvecklad med Licochalcone A och Keramider, som stärker hudens naturliga barriär. Denna kombination ger intensiv återfuktning och bidrar till att minska fuktförlust under natten, då huden kan vara mer benägen att bli torr och reparationsprocesserna är som mest aktiva. Dess fylliga textur lugnar genast torrhet och skapar även ett långvarigt skyddande lager som får din hud att kännas mjukare och slätare på morgonen.
Steg 4: Slugging för torr hud (valfritt)
Slugging handlar om att applicera en tjock, blockerande produkt, som exempelvis Eucerin Aquaphor Soothing Skin Balm, i ansiktet som det sista steget i din hudvårdsrutin på kvällen. Eucerin Aquaphor Soothing Skin Balm skapar en fysisk barriär som förhindrar vattenförlust och innesluter övriga produkter som du har applicerat. Dess nyckelingredienser, Glycerin och Pantenol, samverkar för att lugna eventuell irritation, vilket gör den idealisk för känslig, torr eller försvagad hud.
Vilken hudvård som är bäst för torr hy beror på din specifika huds behov, problem och hur din hud känns från dag till dag. Här följer en snabbguide som hjälper dig att välja:
Hudvård för torr hy: djup återfuktning och reparation av hudbarriären
UreaRepair PLUS: Överträffar dermatologernas guldstandard* – UreaRepair PLUS-formulan kombinerar naturliga återfuktande faktorer och Keramider och är kliniskt bevisad återställa huden och att omedelbart lugna av mycket torr, grov eller fjällande hud. Produkten är ett suveränt val om du brottas med ständig torrhet och vill slippa stram och grov textur.
Hudvård för torr hy: intensiv reparation och inneslutning av fukt
Aquaphor: Om du har mycket torr, irriterad eller försvagad hud, är Aquaphor suverän för slugging eller för att skydda specifika områden. Ett kultförklarat favoritsortiment i hudvårdsintresserade, med en tjock, blockerande balsam som innesluter fukt och ger intensiv reparation. Perfekt för mycket torra partier eller som det sista steget i din hudvårdsrutin för torr hud på kvällen.
*Augustin, M., et al. Diagnosis and Treatment of Xerosis Cutis.
Vad orsakar torr hud?
Torr hud är en obehaglig hudåkomma. Symptomen inkluderar kliande, fjällande och ibland sprucken hud och kan drabba olika delar av kroppen. Detta kan orsakas av miljöfaktorer, såsom årstidsväxlingar (symptomen tenderar att förvärras på vintern och sommaren), bistra väderförhållanden (varm, kall eller torr luft), ultraviolett solljus och klor.
Hudvårdsfaktorer kan även påverka hudens återfuktning och att följa en felaktig rutin kan förvärra symptomen på torr hud. Att använda starka tvålar, att tvätta sig för ofta eller att ta långa, heta bad kan beröva hudens barriär på dess naturliga hudlipider
Bör jag exfoliera ansiktet om jag har torr hud?
Om du lider av torr hud bör du endast exfoliera ansiktet 1–2 gånger i veckan. Om du lägger märke till symptom på torr hud kan exfoliering vara den första lösningen, men överdriv inte.
När du ska prova en ny exfolieringsprodukt, testa den först på en liten del av ansiktet innan du använder den i hela ansiktet. Var noga med att återfukta huden efter exfoliering. Lär dig hur du exfolierar din hud.
Ska jag dubbelrengöra huden?
Dubbel rengöring består av rengöring av huden med en oljebaserad rengöringsprodukt för att lösa upp smink, SPF, talg och andra orenheter från huden, och därefter följa upp med en vattenbaserad rengöringsprodukt för att avlägsna eventuella kvarvarande rester.
Dubbel rengöring passar i allmänhet alla hudtyper, men när du ska välja produkter för att dubbelrengöra torr hud, håll utkik efter skonsamma produkter som innehåller ingredienser som understödjer hudens barriär och som inte skapar en torr känsla hos huden.
Behöver jag en toner för torr hud?
Att använda en olämplig toner kan vara negativt för huden, men rätt toner för din hudtyp kan gynna din hud och stärka dess hälsa.
En bra toner för torr hud är full med återfuktande ingredienser. Den ger huden en fuktig lyster samtidigt som den återfuktar, lindrar och balanserar den.
Vilka ingredienser är bra för torr hud?
När du söker efter produkter till din hudvårdsrutin mot torr hud är det viktigt att de innehåller de bästa återfuktande ingredienserna:
Vilka ingredienser bör jag undvika om jag har torr hud?
Om du har torr hud kan följande ingredienser i hudvårdsprodukter torka ut din hud ännu mer:
Vi erbjuder dermatologisk hudvård för att skydda din hud, hålla den hälsosam och strålande.
Vi jobbar tillsammans med ledande dermatologer och hudspecialister världen över för att erbjuda innovativa och effektiva hudvårdsprodukter de kan lita på och rekommendera.
I över 100 år har vi tillägnat all vår tid till forskning och utveckling inom kunskapen om hud. Vi tror på att ta fram aktiva ingredienser och lugnande formulas med hög hudvänlighet som hjälper dig att leva ditt liv fullt ut, varje dag.
