Solskydd finns i fyra olika nivåer: låg (faktor 6 till 10), medium (15 till 25), hög (30 till 50) och mycket hög (50+). Ju högre skyddsfaktor, desto bättre är huden skyddad, men det är viktigt att smörja in sig noga (vara noga med att inte missa några delar) och att generöst smörja in på nytt varannan timme.

Känslig hud har en svagare skyddsbarriär. Den har en lägre förmåga att binda den fukt den behöver och är känsligare för irriterande ämnen utifrån. Ett av dessa externa irriterande ämnena är solens strålar, som får huden att torka ut ännu mer och bli röd och irriterad. Känslig hud behöver ett solskydd som särskilt har tagits fram för att både lugna och skydda. 

UVA-strålar tränger ner till hudens djupare lager. De stimulerar produktionen av fria radikaler i huden, vilket orsakar oxidativ stress och kan leda till indirekta DNA-skador (där de fria radikalerna över tid förändrar DNA på cellnivå). UVA-strålar förknippas oftast med fotoåldrande (hudens förtidiga åldrande orsakat av solen). De kan också orsaka soleksem som exempelvis polymorf ljusdermatos (PLE). UVB-strålar kan också framkalla allergier men i mindre grad.

UVB-strålarna förser huden med den energi den behöver för att tillverka D-vitamin och stimulera produktionen av melanin, som är det ämne som gör huden solbrun. De går inte lika långt ner som UVA-strålarna utan tränger bara igenom hudens yttersta lager, men de kan orsaka mer akut skada såsom solsveda. UVB-strålar absorberas direkt av cellulärt DNA, vilket kan leda till hudsjukdomar såsom aknitisk keratos och hudcancer.

Båda typerna av UV-strålar kan orsaka hyperpigmentering och kan bidra till tillstånd såsom solfläckar (även kallade åldersfläckar) och melasma.

Solljusspektrat består av UV-, synligt och infrarött ljus. Synligt solljus kan upptäckas av det mänskliga ögat men de andra är osynliga. Delar av detta synliga spektrum har en hög energinivå och är känt som synligt högenergiljus. Det kallas även HEVIS-ljus, HEV-ljus, HEVL och ibland ”blått ljus” eller ”blåviolett ljus”

Precis som UVA-strålarna tränger HEVIS-ljuset ner i hudens djupare lager (dermis) och kan skapa fria radikaler. Dessa fria radikaler är en av huvudorsakerna till fotoåldrande (hudens förtidiga åldrande orsakat av solen). De stör hudcellerna och bryter ner kollagenet och elastinet som ger huden sitt spänstiga, ungdomliga utseende. HEVIS-ljuset har också kopplats till ojämn hudpigmentering och melasma.

Många moderna solskydd erbjuder effektivt skydd mot UVA- och UVB-strålar, men vi rekommenderar att du letar efter produkter som även skyddar mot de negativa effekterna av HEVIS-ljus. Dessa produkter ger din hud ett pålitligt skydd mot fotoåldrande och på lång sikt kan de även hjälpa mot synliga tecken på hudens åldrande.