Om akneärr – Det här kan man göra för att minska eller ta bort dem

Acneärr är ett vanligt hudproblem. Oavsett hur allvarligt, kan akne vara något som är jobbigt att ha. För många fortsätter även problemen efter att finnarna, paplerna och pustlerna har försvunnit.

De ärr som kan bli efter akne kan vara lika allvarliga och störande som hudproblemet i sig. Dessa ärr kan också se väldigt olika ut beroende på vilken typ av akne du haft.

Dessvärre går det inte att helt avlägsna ärr, men de kan minska betydligt och märkas mycket mindre. Men acneärr och gropar kan förbättras med hjälp av flera olika behandlingar, som beskrivs nedan, så att de blir mindre framträdande. Det kan också hända att din hud kan förbättras av sig själv med åren.

Ett acneärr skiljer sig från omgivande hud genom utseende och beteende. 

Talg- eller svettkörtlar kan inte återbildas i ärrvävnaden och hår kan inte växa där. Ärrvävnaden har också färre elastiska fibrer, vilket gör att huden ofta känns och ser hårdare ut. Cirkulationen och fukten blir också sämre i ärrvävnad, vilket gör det svårare för ärrad hud att bibehålla de fuktnivåer den behöver och den kan torka ut.

Ärr och blemmor kan visa sig på flera olika sätt, beroende på hur allvarliga en persons akne har varit. Vid mild akne är det vanligt med röda eller mörka fläckar. De med allvarligare akne kan även få gropar, som kan bli ärr med tiden.

Försök att låta bli att pilla på pormaskar och andra blemmor – både med fingrarna och andra redskap. Det är när du klämmer blemmor för hårt (särskilt dem som ännu inte är färdigutvecklade) som du kan skada de fina blodådror, körtlar och vävnader som omger dem. Det kan förvärra aknesymtomen och öka risken för ärrbildningar.

Ärr bildas när det yttersta hudlagret, epidermis, har skadats och de djupare hudlagret också påverkats. Huden kan inte återbildas exakt så som den var, så såret ersätts av granulationsvävnad som består av kollagenfibrer. Dessa fibrer fyller ut såret inifrån och ut och hjälper till att läka det skadade hudområdet. Denna ersättningsvävnad läker visserligen skadan, men kan också förbli synlig.

Det finns flera olika typer av ärr. Nedanstående är de som oftast hör ihop med akne:

Atrofiska ärr
Detta är gropar eller nedsjunkna ärr. De utvecklas när ett sår inte läker korrekt och det bildas för lite bindvävnad. Ärret utvecklas då under den omgivande vävnaden och små, synliga fördjupningar (gropar) utvecklas.

Hyperatrofiska ärr
Man känner igen hyperatrofiska ärr genom en upphöjning i huden eller ärrvävnaden. Där det tidigare var en inflammerad blemma tillverkar huden ”underordnad” vävnad. Den får inte samma struktur som frisk vävnad och blir därför tjockare och ligger ovanpå omgivande hud. 

Keloider
När ett hyperatrofiskt ärr fortsätter att växa och sprider sig till andra områden på huden kallas det keloider. Keloider är upphöjda och rödaktigt lila i början men bleknar sedan. Den här typen av ärr orsakas bara undantagsvis av akne och hör oftare ihop med brännskador.

Som tur är finns flera alternativ tillgängliga för att ta hand om de här ärren, men den bästa behandlingen är utan tvekan förebyggande - dvs. att inte få några ärr alls. Om du lider av akut akne rekommenderar vi att du uppsöker en hudläkare så snart som möjligt. Han eller hon kan rekommendera en behandling som lindrar din akne så att ärrbildning i möjligaste mån kan undvikas.

Ärr är utan tvekan den mest uppenbara och allvarligaste konsekvensen av akne, men akne kan även efterlämna andra märken, som märken efter finnar som orsakats av postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Läs mer om hur du minskar och avlägsnar dessa i akne och hyperpigmentering.

Om du behöver ärrbehandling finns det flera alternativ tillgängliga. Det alternativ som är bäst för dig beror på typ av ärr samt storlek och form på ärret. De som innebär invasiv behandling bör du diskutera med din läkare och ingen behandling bör påbörjas innan aknen helt läkt ut.